EXERCISE

大人の体力測定 2012.02.16

大人の体力測定#07　憧れの開脚！横開脚の柔軟性

大人の体力測定 2012.02.02

大人の体力測定♯06　姿勢の維持に大きな役目を果たす腹筋力の測定

PEOPLE 2012.01.25

MARK PEOPLE #120 近藤義子

大人の体力測定 2012.01.19

大人の体力測定♯05　体力低下は脚筋力低下から始まる

大人の体力測定 2012.01.05

大人の体力測定♯04　パフォーマンス向上＆肩こり解消にも！肩周りの柔軟性

あのトレーニングをやってみた 2011.12.29

あのトレーニングをやってみた スポーツストレッチ

あのトレーニングをやってみた 2011.12.15

あのトレーニングをやってみた バー・オ・ソル

PEOPLE 2011.11.29

MARK PEOPLE #085 松浦里佳

NEWS 2011.11.23

アディダスから5本指のトレーニングシューズadipure Trainer発売

あのトレーニングをやってみた 2011.11.17

あのトレーニングをやってみた マシンピラティス